درمان آکنه با عسل و دارچین

درمان آکنه با عسل و دارچین

درمان آکنه با عسل و دارچین

بیانیه ی رفع مسئولیت عسل ناب ارگانیک حتما قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.

اگر از درمان‌های بدون نسخه آکنه خسته شده اید، یا اگر به جایگزین‌های طبیعی می اندیشید، شاید بخواهید ماسک عسل و دارچین را امتحان کنید. برای یادگیری نحوه استفاده از این داروی محبوب خودساز و اینکه آیا واقعا برای درمان آکنه موثر است یا نه، به خواندن ادامه دهید! ما در اینجا به برخی از سوالات متداول شما پاسخ داده ایم.

درمان آکنه با عسل و دارچین

چگونه ماسک آکنه عسل و دارچین درست کنیم؟

2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) عسل را با 1 قاشق چایخوری (2.6 گرم) دارچین مخلوط کنید. مواد خود را در یک ظرف تمیز، مانند یک کاسه کوچک، ترکیب کنید.[1]

حتما از عسل های مانند مانوکا یا عسل خام طبیعی استفاده کنید، زیرا این عسل ها حاوی غلظت بیشتری از مواد ضد میکروبی نسبت به سایر عسل ها هستند.[2] شما می توانید عسل درجه پزشکی را به صورت آنلاین از عسل ناب ارگانیکخریداری کنید.  دارچین می تواند برای برخی افراد تحریک کننده پوست باشد. برای ایمن بودن، همیشه قبل از آزمایش این گزینه های بدون نسخه، به متخصص پوست خود مراجعه کنید.[3]

درمان آکنه با عسل و دارچین

قبل از استفاده از ماسک یک تست کوچک انجام دهید. قبل از استفاده از هر محصول مراقبت از پوست – حتی محصولی که با مواد طبیعی موجود در انبار شما ساخته شده است – ایده خوبی است که آن را در یک منطقه کوچک آزمایش کنید تا ببینید آیا باعث تحریک یا حساسیت می شود یا نه .[4] برای انجام تست خانگی:[5] چند قطره از مخلوط را روی پد یک باند بریزید. نوار را در قسمت داخلی ساعد خود قرار دهید و بگذارید 48 ساعت بماند. پس از برداشتن باند، علائم تحریک مانند قرمزی، خارش، تورم، تاول یا جوش را بررسی کنید. اگر پوست شما را تحریک می کند از ماسک استفاده نکنید!

درمان آکنه با عسل و دارچین

مخلوط را مستقیماً روی لکه های آکنه بمالید. از نوک انگشتان تمیز خود یا یک سواب پنبه ای استفاده کنید. ماسک را حداقل 30 دقیقه در جای خود بگذارید، سپس آن را با آب گرم بشویید.[6]

چند بار باید از ماسک عسل و دارچین استفاده کرد؟

آزمایش کنید تا بفهمید چه چیزی برای پوست شما مفید است.

از آنجایی که این ماسک ها یک درمان استاندارد آکنه توصیه شده توسط متخصصان پوست نیستند، اطلاعات زیادی در مورد بهترین برنامه درمانی وجود ندارد. برخی از علاقه مندان به مراقبت از پوست طبیعی نتایج بسیار خوبی از استفاده دو بار درمان آکنه با عسل و دارچین در روز را توصیه می کنند.[7] با این حال، افزودن دارچین به مخلوط می تواند باعث خشکی و سوزش گردد، در این صورت ممکن است نیاز به استفاده کمتر از آن داشته باشید.

به عنوان مثال، اگر یک بار در روز زیاد به نظر می رسد، سعی کنید آن را یک روز در میان یا فقط چند بار در هفته انجام دهید. مراقب پوست خود باشید تا ببینید آکنه شما در حال بهبود است یا نه. ممکن است مشاهده نتایج، یک هفته یا بیشتر طول بکشد.[8]

درمان آکنه با عسل و دارچین

آیا درمان عسل و دارچین برای آکنه مفید است؟

ممکن است، اما شواهد زیادی وجود ندارد. برخی از مطالعات نتایج امیدوارکننده ای را نشان داده اند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که ترکیبی از عسل و عصاره پوست دارچین در از بین بردن 2 باکتری اصلی که باعث آکنه می شوند موثرند.[9] با این حال، این آزمایش بر روی نمونه های باکتری در آزمایشگاه انجام شد، نه روی صورت انسان!

 بسیاری از مطالعات نشان می دهد که عسل دارای خواص ضد میکروبی است که ممکن است در درمان بیماری های پوستی مفید باشد.[10] با این حال، مشخص نیست که این درمان برای آکنه بسیار بهتر از صابون ضد باکتری عمل کند.[11] ژل های موضعی ساخته شده با اسانس دارچین نیز ممکن است به از بین بردن آکنه کمک کند. متأسفانه برخی افراد این ژل ها را تحریک کننده می دانند.[12]

آیا ماسک عسل و دارچین می تواند اسکار آکنه را کاهش دهد؟

گذاشتن عسل روی زخم می تواند به جلوگیری از ایجاد اسکار کمک کند. عسل دارای خواص مرطوب کنندگی، ضد التهابی و ضد میکروبی است. می‌تواند ترمیم زخم را تسریع و بهبود بخشد، که احتمال ایجاد اسکار را کاهش می‌دهد.[13] با این حال، متأسفانه، شواهد زیادی وجود ندارد که بتواند اسکارهای موجود را به حداقل برساند.

درمان آکنه با عسل و دارچین

دارچین ممکن است ظاهر لکه های تیره را کاهش دهد. تحقیقات زیادی در مورد اینکه آیا دارچین برای درمان جای زخم مفید است یا خیر وجود ندارد. با این حال، مطالعه ای اخیرا نشان داده که شستن صورت با صابون حاوی اسانس دارچین ممکن است به صاف کردن رنگ پوست و روشن کردن لکه های تیره مرتبط با اسکار آکنه کمک کند.[14] مشخص نیست که آیا قرار دادن پودر دارچین روی صورت شما همین اثر را دارد یا نه. اگر تصمیم دارید اسانس دارچین را روی پوست خود بمالید، بسیار مراقب باشید! همیشه روغن را در یک حامل مانند روغن نباتی، روغن آجیل یا آب رقیق کنید. بیش از 3 قطره اسانس در هر 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) از حامل خود استفاده نکنید.[15]

درمان آکنه با عسل و دارچین

https://skincare.lovetoknow.com/Home_Remedies_for_Acne

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S168411821500033X

Mohiba Tareen, MD. FAAD Board Certified Dermatologist. Expert Interview. 26 March 2020

https://www.takingcharge.csh.umn.edu/are-essential-oils-safe

https://www.insider.com/manuka-doctor-honey-review-2018-11

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5489923

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S168411821500033X

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4746462

http://www.bmrat.org/index.php/BMRAT/article/view/515

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941901

https://www.researchgate.net/publication/332053508_Influence_of_the_Addition_of_the_Essential_Oil_of_Cinnamon_Cinnamomum_burmanii_in_Soap_Against_Skin_Care/fulltext/5c9cd4caa6fdccd4603f864d/Influence-of-the-Addition-of-the-Essential-Oil-of-Cinnamon-Cinnamomum-burmanii-in-Soap-Against-Skin-Care.pdf

https://www.takingcharge.csh.umn.edu/how-do-i-choose-and-use-essential-oils

دیدگاهتان را بنویسید